☆ダイエットとバストアップ☆
無謀にもダイエットをしながらバストアップに挑戦しています。 貧乳な私なので成功するかわかりませんが 頑張ってみます(^O^)
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バストアップも再開???
体重 49.5キロ

(~ヘ~;)ウーンヤバイね~~
また仕事が忙しくなりそうな気配が・・・

そ~去年に言ってた100台がまたきそうな気配・・・

今も忙しいのにそれがきたら本当に困るな~

アシュラマンが羨ましく思ってしまう(キン肉マンの登場人物)

アシュラマンて~手が6本もあるんだよ~
今現在と次100台注文来たら
猫の手よりアシュラマンになりたい・・・(笑)

それは置いといて・・・

生理も無事終わり?卵胞期に突入~

サプリはプエラリアを摂ってます。
そしてくぼっちさんに教えてもらった
手合わせ3種も再開しました~~~

ダイエットも頑張ってるよ~
体重や体脂肪は相変わらずです。
でもね、今はちゃんとした運動してないけど
日頃の生活に少しだけ取り入れてる事があるの。

お茶碗を洗いながらつま先立ち
歯を磨きながら屈伸運動
ドライヤーしながらウエストひねり
バスに乗ってる間時折お腹にギュって力を入れてる。
それからお風呂上りにはスレンダーシェイパー(懐かしい・・・)

何もしないよりはマシかな?って思ってやってる。

どうでしょうか???
やはり意味ない???



本日摂取したサプリ
○スーパー@プレミアム
○ホメオバイタルQ10
○ホワイテックス
○ウコン
○卵胞期用サプリ










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カレー鍋
今日は少し寝坊したので体重はかる時間なし

今日から3日間お当番で集団登校について
学校まで行かなければいけない・・・
途中まで弁当作って学校まで行って
帰ってきてから続きを作りました。

なので写真も忘れました
会社で撮ろうと思ったのにこれまた食べてから気がついた



生理がきて今日終わりました。
バストアップ再開だ~~って思って基礎体温計をみたら
電池切れてる・・・・

なんか空回り・・・(苦笑)

まっ!それは良しとして・・・

今日は初挑戦!
自宅でカレー鍋を作ってみました。
食べた事もない料理に挑戦です

080213_1905~01


自分で作ったから褒めるんじゃないけど
激ウマでした~~
煮込んだ方が美味しいね!!

〆はうどんかご飯とチーズを入れてリゾット風
もちろん両方してもいいと思うよヾ(@⌒ー⌒@)ノ

しかし

ダイエッターに〆は厳禁!!!

食べたいけど我慢したよ~って言いたいところだけど・・・

今娘がバイトに行ってて帰ってくるまで〆る事ができないだけです・・・(笑)

リゾット食べたいな~明日の朝かな~
でも、今食べたいな~

娘が帰って来るのが10時過ぎ・・・
それから娘が食べ終わるのを待って
リゾットしようとしたら11時になってしまう・・・

ダメダメ

しかし朝から食べれるだろうか?
明日の夜にしてしまいそうだ・・・
と1人で悩んでます(笑)

今日リゾットにしなかったら明日もカレー鍋できるな~
少し違う材料入れてみてもいいかも~

これっていくら具材が違うとは言え
旦那がいるとできない事だな~(笑)

初のカレー鍋にご機嫌なみずき♪でした~
(でも、食べに行ったらもっと美味しいんだろうね~)





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