☆ダイエットとバストアップ☆
無謀にもダイエットをしながらバストアップに挑戦しています。 貧乳な私なので成功するかわかりませんが 頑張ってみます(^O^)
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ほとんど独り言(^^ゞ
体重  47.9キロ 前日比 -0.5㌔ 

体脂肪 33.1% ↑( ̄□ ̄;)!!

基礎代謝 1072 ↓( ̄□ ̄;)!!

(サプリ飲み始めて34日)
サプリがなくなってしまったので、次が来るまで
このまま停止(^◇^;)
(野菜スープ 9日目)

野菜スープの効果がいまいちわからないな~(^◇^;)
でも、コッテリ系をたくさん食べてる割にはましなのかな?
まっ!野菜不足でもあるし体にもよさそうなので
もう少し続けてみよう~!!
味も嫌いじゃないし・・・
意外とはまってる(笑)

昨日は結局筋トレできなかった(^◇^;)
仕方ないな~今日もまた仕事だ~
でも、夜ご飯の時に500mlを1本飲んでしまった・・・
明日は休みで彼が来るんだな~
その為に今日は仕事頑張らないとね!!
明日も多分昼から飲むでしょう~(^◇^;)
っとブツブツ独り言を言っている(笑)

えっと~~
私は仕事をしてお給料をもらってる。
かと言って生活は楽ではない・・・(^^ゞ
なんせシンママですから~~(笑)
そこでネットでおこずかいもらえないかな~
なんて思った。。。
そしてこんな仕事に出会いました~
6ヶ月たっても、1円ももらえなかったら、全額返金してくれるシステム
なので初めてみました~
ミクシー関係です。

もともとミクシーは友達に誘われて始めました。
そこで一つ問題発生!!!
私のこのブログは友達には一切教えていないんです~
友達はダイエットのブログをやってるって事だけを知ってるけど
アドレスも何も教えていない・・・
なぜか?って思います?
それは・・・ここは私の場所だから~
友達や近い関係の人が見てると思うとどうしても身構えてしまう。
もちろんバストアップしてる事も言っていない・・・

書きたい愚痴や気持ちの事など、もし友達が見てると思うと
どうしても書けなくなってしまう。

昔にも一度HPを作ってたときがあって
それは友達全員に教えていたんだけど、
気持ちの愚痴などを書いたら電話はかかってくるわ
メールは来るわで、すごく心配をかけてしまった・・・
こんなに心配かけてしまうなら書くのをやめよう~っと
HP上でも、言いたい事を書けなくなってしまって
結局閉鎖しました。

心配してくれるのはすごく嬉しいしありがたいって思うけど、
逆に申し訳なくなってしまう。

なので今回は近場の友達や知り合いには一切教えていないんです。


なんか話しがそれてしまいましたね~~
って事で生活の足しにしています。
今年子供が私立の高校に通うので・・・
またお金がかかりそうです(><)

特待生で合格してくれれば公立の値段でいけるんですけどね~



では今日のご飯達で~す(^O^)v

:野菜スープ1杯、
弁当の残りとご飯(茶碗1杯)

玄米炊かないとなくなった(><)

:手作り弁当!
  
3時:野菜スープ1杯(会社に持参)

       
:中華なべとビール!!

水分:杜仲茶1.5L

こんな感じですかね~


今日の運動&その他
 万歩計
 7951歩

 筋トレ
 腹筋  50回 
 腕立て 30回 (ヒザをついて)  
 手合わせ3種 1セット 
 スクワット 20回 


 
 マッサージ
 
 バスト&デコルテマッサージ 
 リンパマッサージ(かる~く)   


 アルコール
飲んでます!





だれでも簡単にここからおこづかいもらえるよ!(^O^)v

そしてもう一つここからももらってるよ~

ミクシー関係でおこづかいもらってるんだけど、
興味があるならお誘いしますので、気軽に言って下さいね。


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テーマ:日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

コメント
この記事へのコメント
ミクシ~かぁ・・・
儲かるの?興味はあるんだけどあと1歩が踏み出せない^^;
くぼっちさんはミクシ~の付き合いが大変そうだし^^;
はまると怖いイメージが・・・^^;
2007/01/17(水) 22:36:35 | URL | ぶらっく☆(^-^)ノ #-[ 編集]
ババも独り言
記事とは、関係ないけどe-466
ダンベル体操が、代謝UPに良いらしいです。
今日、本をちょっと読んだんだけど!!
もっと詳しく読んで、報告します(*^。^*)
2007/01/17(水) 23:28:17 | URL | アリババ #-[ 編集]
コメントありがとうございます。
ぶらっく☆(^ー^)ノさんへ
ミクシー事態は何も怖いもんじゃないですよ~(^◇^;)
もともとお金もうけの場所じゃないですし
その中でやってる人がいるというだけです。
ブログもお金儲けの場所じゃないですよね?
でも、アフィリエイトと言うのがありますよね?
そんな感じです。


アリババさんへ
ダンベルもいいらしいですね~
家にダンベルない・・(^◇^;)
報告待ってます(^o^)ゞ
2007/01/17(水) 23:59:10 | URL | みずき♪ #-[ 編集]
管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2007/01/18(木) 00:02:49 | | #[ 編集]
ネットビジネスうまくいくといいですねー。
ぼくは、株やってますけど、いまのところ大赤字。
2007/01/18(木) 00:37:11 | URL | eiichi #-[ 編集]
起業ねぇ~
したいとは思うが、
あんま良い話聞かないしなぁ

良い話かなぁと思っても、
踏み出す勇気はないなぁ

にしてもやっぱ酒飲んでるのね∵ゞ(´ε`●) ブハッ
まぁそこまで禁止してもストレス太りというのも
あるし、いいのかなぁ。飲んでも!

でも体重とかって、痩せている方だと思うけど。
女性って気になるんだろね。
女性って大変だぁ(´Д`)
2007/01/18(木) 08:15:55 | URL | カズヒ #-[ 編集]
やっぱりシンママは大変だよね~
そんななかみずきさんの頑張りには頭が下がります。
私の友達にもシンママいるけど、もっとシンママでも子育てしやすい制度、できればいいのになぁ~

2007/01/18(木) 10:12:07 | URL | サヴァ #-[ 編集]
管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2007/01/18(木) 14:00:35 | | #[ 編集]
確かにネット起業で
不労所得を得るみたいなフレーズはよく聞くけど
成果が上がるのは僅かな人だけですよねぇ・・・
堅実に働いた分お給料をもらうのがいいのかもなぁ・・・
まぁノーリスクならやってみても悪くないかもね( ̄∀ ̄ )
2007/01/18(木) 16:35:37 | URL | ブー #-[ 編集]
はじめまして(^0^)
ええ~~彼がいるんだあv-402
いいな~~v-398彼の為にもダイエット成功して幸せになってねv-343
今幸せだと思うんだけど男の人ってより綺麗なものほしくなるような気がするわv-390
私、彼がいないから偉そうな事いえないけど男友達に聞いてみると奥さんがだんだん女を忘れていくから奥さんにときめきや興味がなくなってしまうらしいよv-405
若いんだから頑張ってv-426私も彼探そうかなあ~~~v-361
2007/01/18(木) 21:46:46 | URL | ingenuity #-[ 編集]
コメントありがとうございます。
eiichiさんへ
株ですか~私はやった事ないですね~
見てるだけで難しそうです(^◇^;)


カズヒさんへ
はい!飲みました~(笑)
痩せてる方じゃないんですよ~
おなかがボーンで困ってます(笑)


サヴァさんへ
シンママは何かと大変な部分はありますが、前の旦那と一緒に住んでた時よりは
数十倍楽しいですよ~(^O^)
もっと住みやすくなったら尚いいですね~(笑)


ブーさんへ
働いてお給料もらえるのが、当たり前ですよね~!私は内職のつもりで、副業としてやってます(^O^)v
あまりガツガツもうけるつもりはまったくないですよ~!なので、これはダメだ~って思うものは絶対に進めません(*^。^*)


ingenuity
初めまして~
私の彼は私がダイエットしてても
全然気にしてないみたいですね~(笑)
どっちでもええやん!って感じです(笑)
彼もおなかボーンなんで・・・(爆笑)
でも、私的には綺麗にこした事ないって思ってるので
頑張ります!
彼探したら自然に綺麗になる部分もありますよ!
探してください(*^。^*)
また遊びに行かせてもらいますね!
2007/01/19(金) 08:31:36 | URL | みずき♪ #-[ 編集]
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