☆ダイエットとバストアップ☆
無謀にもダイエットをしながらバストアップに挑戦しています。 貧乳な私なので成功するかわかりませんが 頑張ってみます(^O^)
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ラーメンは美味しい!
体重  48.2㌔ 前日比 +0.4㌔ ↑ 

体脂肪 33% ↓ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

基礎代謝 1076↑ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

(サプリ飲み始めて44日)
(野菜スープ 17日目)
今日は野菜スープ飲んでません(^^;)

昨日はひょんな事から翔とデートってなったんですが~
9時に居酒屋に入ってサラダやサザエのつぼ焼きや
刺身に鯛のかぶとの塩焼き・・・・・・
色々頼んで食べました~(^^;)

それからカラオケで3時間!!
二人で3時間!!
笑ってしまう・・・

そして帰ろうと思ったのですが・・・
翔がラーメン食べたいと言い出した・・・
( ̄□ ̄;)!!この時間のラーメンはやばいっすよ!!
って思ったのもあるし、本当にお腹が空いてなかったので

『ラーメンはいらんわ~食べられへんし~』って言ったら

『わかった~じゃ~一人で食べて帰るわ~』って
少し寂しそうだったのでかわいそうになってしまって、
結局食べに行ってしまいました~(^^;)
私は食べないつもりだったんだけど、
なんか一緒に入って私が食べなくて翔だけ食べるってのもね~(^◇^;)
食べる方も嫌だろうし・・・って事で思わず
『ラーメン』って言ってしまった(笑)

食べたのが2時・・・
お腹が空いてなくても飲んだ後のラーメンは食べれる・・・
不思議だ~~~
って事でこの体重・・・
もっと増えてると思ったけど・・・(いや十分か~(^◇^;))

今日は姫とイオンへお買い物
スカートとジャケットとインナーを買っちゃいました~!

姫も15歳なので私と服を共有できるようになったのが
母の喜びであります(笑)
あまりにも若すぎるのは着ないけどね~(^◇^;)

食べた物も今日は少ない・・・
1日2食でした~(^◇^;)

ってなんか日記みたいになってしまったね~
そろそろバストネタ行かないとな~
なんて思いつつ・・・今からお風呂でも入ってきます。

追伸。昨日書きましたがアタック25に出ていた。いとこ・・・
最初トップだったのに気がつけば0枚になってた(笑)
テレビの前で大うけでした~ヾ(@^▽^@)ノわはは


では今日のご飯達で~~す!

12時:おにぎり一個

3時半:フードコートで
味噌ラーメン
二日連続ラーメンです(笑)


水分:杜仲茶500ml


今日の運動&その他
 万歩計
 10539歩
買い物に行くと歩数がかせげるね~
安いもの探しがほとんです(笑)
 
 筋トレ
 腹筋  50回 
 腕立て 30回 (ヒザをついて)  
 手合わせ3種 1セット 
 スクワット 20回 
 
 マッサージ
 
 バスト&デコルテマッサージ 
   

 アルコール
お風呂に入ってから飲むよ~



だれでも簡単にここからおこづかいもらえるよ!(^O^)v

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いいでしょう?

そしてもう一つここからももらってるよ~

ミクシー関係でおこづかいもらってるんだけど、
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コメント
この記事へのコメント
飲んだ後はラーメン食べたくなりますよね!
どうしてですかね?
私も、友達と飲んでても、つい行ってしまいます。
しょっちゅう行くわけではないので我慢するよりはいいですよね!
2007/01/28(日) 22:14:05 | URL | pape #FdzCdgXY[ 編集]
飲んだ後のラーメンは、美味しいよね。
家のとーちゃんも大好きで、え~!!と
思いながら、ババも付き合います。
出来れば、回避したいんだけど、そうもいかないよね。
2007/01/28(日) 23:51:07 | URL | アリババ #-[ 編集]
飲んだ後のラーメンはほんっとおいしい~!
おなかいっぱいでもするするするっと食べれちゃいますよね。

アタック25みましたよ~!残念でしたね・・。でも、いとこがTVに出るなんてすごいですね。
2007/01/28(日) 23:51:47 | URL | 妖精 #-[ 編集]
ラーメン。
みずき♪さんはスープまで行っちゃう方ですか?
あたしは、普段から水分をあまり取らないので、ラーメンのスープも全部飲んだことないんです(・・、)
 
おいしいな~~と思っても、スープを飲むのが苦痛に(笑)
 
せっかくいいスープを作ってくれているのにダメな客ですよね(笑)
2007/01/28(日) 23:58:30 | URL | さこ #-[ 編集]
なんだかんだで、ラーメン食べるみずき♪は
優しいねぇ(*-ω-)(-ω-*)ネー
でも飲んだ後のラーメンはかかせないし。
ちゃんと締めないと、次の日後悔が・・。
別腹みたいなもんやろねぇ、あんだけ飲んでも
入るってことはさ。
2007/01/29(月) 08:40:11 | URL | カズヒ #-[ 編集]
アルコールを分解するのに炭水化物がいるらしい。だから、お酒を飲むとラーメンとかがいけちゃうらしいです。

アタック25は、解答するタイミングもけっこう大事ですもんねえ。0枚はちょっとうけますね。
2007/01/29(月) 09:40:00 | URL | eiichi #-[ 編集]
アタック25はこっちで放送してない・・・
昔は再放送で何日か遅れてやってたんだけど今はやってないです^^;
田舎に住んでるとよくこういう洗礼を浴びます^^;

飲んだ後にラーメンを食べないようにする良い方法があります。
それは・・・
『彼氏にもダイエットしてもらう!』
どう?これで今回みたいなことは避けられるはずです(笑
2007/01/29(月) 12:27:20 | URL | ぶらっく☆(^-^)ノ #-[ 編集]
飲んだ後に・・・
なぁーんか食べたくなるのよね~♪
特にラーメン!
これはもぉ・・・
飲んだ後のラーメンはうまいからしかたない!
2007/01/29(月) 20:53:27 | URL | 東馬 #-[ 編集]
コメント嬉しい(^O^)
papeさんへ
ご飯が遅かったので
私はお腹いっぱいだったのに食べれた自分が怖いです(^^;)
あの汁系が欲しくなるのかもしれませんね~(^^;)


アリババさんへ
やはりアリババさんも行きますか~!
なんか基本みたいになってしまってますよね~(笑)


妖精さんへ
するするっといけた自分が怖いです~(笑)

見ましたか~笑えたでしょう?
いとこが出てるってなんか変な感じです(笑)


さこちゃんへ
お腹が空いてたら、スープまで
がっつりいっちゃいますね~(^^;)

スープが苦手なんですか~
でも、ダイエットにはいいかもよ~(笑)


カズヒさんへ
優しいだなんて~(^^;)

最後の締めみたいな感じでセットになって
しまってるような気がしますね~(笑)


eiichiさんへ
ほ~~そうなんですか~
初耳しっかりメモっとこ~φ(.. )

0枚はうけるでしょう~家でも大爆笑でした~(笑)


ぶらっく☆(^ー^)ノさんへ
放送してないんだ~
でも、多分こっちではやってない放送とかも
あるんでしょうね~!

彼もダイエットか~実際の所は、して欲しいんだけど
本人がやる気なし(^^;)
口で『この腹なんとかせなあかんな~』って
言って終わってます(笑)


東馬くんへ
およよ????
なぜ知ってる???
未成年は飲んじゃだめだよ~!!


2007/01/29(月) 21:30:31 | URL | みずき♪ #-[ 編集]
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