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☆ダイエットとバストアップ☆
無謀にもダイエットをしながらバストアップに挑戦しています。 貧乳な私なので成功するかわかりませんが 頑張ってみます(^O^)
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良く休んだ!
体重  47.8㌔  前日比 -0.2 ↓
 
体脂肪 33.2% ↑( ̄□ ̄;)!!

基礎代謝 1070 ↓( ̄□ ̄;)!!


(サプリ飲み始めて69日)

土日とゆっくり休みました~
こんなにゴロゴロして
寝たい時に寝てってやったのは久しぶりじゃないかな~
目が腐るんじゃない?って言うぐらい寝た(笑)

そのおかげで体脂肪は戻りました
でも明日からまた晴れて暖かくなるって言ってるから
チャリ通勤頑張るぞ~~

チャリ通勤本格的に初めて体脂肪や体重が
どのように変わるのか楽しみだな~!
会社に行くまでには一度地下をくぐらないと行けない
大きな交差点で歩行者や自転車は地下をくぐって行かないと渡れないのです・・・
なんてめんどくさい・・・

それも一つの運動と思って頑張るしかないですね~

前向きに頑張ろう~!

今は姫が買い物に行ってくれてます。
今晩のおかずはお好み焼きと焼きソバ・・・
ついでにトンペイ焼きも作ろうかな?なんて思ってます。
粉もんにビールですよ~~

休日をゆっくりのんびり過ごして充電も完了!
来週も少し忙しいけど、出来る限りアップしたいと思っているので
宜しくお願いしますm(__)m


今日も運動はお休みです!



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テーマ:日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

コメント
この記事へのコメント
忙しい!!
年度末って忙しいです。
来年度から部署が移動になってしまうのでよけいにこれから大変です。
でも、ブログ更新だけは何とか続けたいな!
2007/02/25(日) 20:56:06 | URL | pape #FdzCdgXY[ 編集]
みずき♪さん
コメントありがとうございます~^^
今のところ、豆乳ダイエットクッキー好調です!!たまあに、おやつなんかも食べているのに…><
こちらこそリンクよろしくお願い致します。
2007/02/25(日) 22:25:04 | URL | soi #-[ 編集]
マイペースで、ダイエットしてますね(*^。^*)
ババの方は野菜スープが、効いたのか??
体重は49.5キロとやばいのですが、
体脂肪は、25%と減ってます。
気長に頑張ろうね。

2007/02/25(日) 23:07:21 | URL | アリババ #-[ 編集]
いやいや・・・
完全復活してから、挨拶しに来れなくてごめんなさい><

チャリ通勤、非常に良いと思いますよ♪
通勤や、帰宅に運動が取り込まれるのは、
一連の流れなので続きやすいですしね^^

みずきさんもストレス発散したようだし、
また、ぼちぼち頑張りましょうね。
2007/02/26(月) 00:46:09 | URL | ふとっちょパパ #-[ 編集]
寝たいときに寝るのが一番いいそうな。
僕も休日はぐっすり・・・・。
2007/02/26(月) 17:00:38 | URL | 東馬 #-[ 編集]
こんばんわ~。
土日はゆっくりできてよかったですね。
ちょうど寒い週末だったので、風邪をぶりかえしていないかと心配していました。
2007/02/26(月) 20:00:07 | URL | 妖精 #-[ 編集]
コメントありがとうございます。
papeさんへ
本当に忙しいですよね~
暇よりはいいかもしれないけど・・・
大変です(T T)

私も出来る限りブログアップに頑張ります!


soiさんへ
ドラッグストアで寒天豆乳クッキー
買っておやつに食べた事ありますよ~
あれを9個だとかなりお腹ふくれますよね~!


アリババさんへ
アリババさんの野菜スープは効くんですね~!
私の方はダメだったみたいです。
やはりテレビの真似はダメなのかな?


ふとっちょパパさんへ
やはりいいと思います?
これで体脂肪が減ってくれると言う事ないんだけどな~!
頑張ります!


東馬くんへ
そうですよね~寝たいときは寝るに限る!
東馬くんもゆっくり出来たんだ~!
良かったね(^O^)v


妖精さんへ
心配してくれてありがとう~
妖精さんも気をつけてね!
週末はヒッキーやってました(笑)
2007/02/26(月) 22:42:00 | URL | みずき♪ #-[ 編集]
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