☆ダイエットとバストアップ☆
無謀にもダイエットをしながらバストアップに挑戦しています。 貧乳な私なので成功するかわかりませんが 頑張ってみます(^O^)
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訂正とお詫び・・・
体重   47.3㌔  前日比 -0.3キロ

体脂肪  35.2%  ↑

基礎代謝 1056   ↓

体重が減るとやはり体脂肪がグンとあがるな~

まっとりあえず今は体重減だけにしぼろう~!
体脂肪は後から考えよう~
(こんな事でいいのか?)

ところでキャベツダイエットの話ですが
私間違ってました

1日に半分のキャベツを3回に分けて食べるんだって~
私も1日1個じゃ多いよな~って思ってたんだな~

ややこしい事言ってしまってすいませんm(__)m


明日は住民一斉にバルサンを焚きます。
その為可愛がってるセキセイインコを何処かに預けなければって事で
仕事が終わってから友達の家に行ってお願いしてきました。
いつもパソコンの横でピ~チクパーチク鳴いてるのに
今日は静かです

オスとメスの2匹飼ってるんだけど、
オスの方は少しですが喋るんですよね~
その声も今日はなし・・・

少し寂しい晩です。。。


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コメント
この記事へのコメント
あかんよ
体重が落ちて体脂肪が上がるって事は、筋肉が落ちて脂肪が増えてるってことじゃん!
逆に体重なんてどうでもいいから、体脂肪に絞るべきでは?

あとこの体脂肪は1週間毎の平均値を自分の体脂肪と考えるようにしましょう。
みずきさんはおいらと同じで「水分含有量」が多い体質と見ました。
この体質だと体の中の水分量で、平気で2%近く体脂肪の数値が変わるし、体重も一日で1キロ以上変動します。

体重だけ落としても体脂肪が落ちないとカッコいい体にはならないからね!
2007/06/21(木) 01:23:14 | URL | くぼっち #-[ 編集]
こんにちはーw
一斉バルサんってすごいですね・・。
確かに逃げる場所があるとだめですもんね。。
うちでは コンバットに変えてからほとんど出なくなりましたよ~!

追伸:リンクはらせてくださいー!
2007/06/21(木) 12:10:10 | URL | ぱんだ3号 #SKlGAI62[ 編集]
体脂肪のことは先生におまかせして、私はバルサンに食いついてみます(笑)

住民一斉にバルサン!?
凄いですね(((゜д゜;)))
ウチにはゴキブリが出ないので想像できない(^o^;)
2007/06/21(木) 12:52:59 | URL | ぶらっく☆(^-^)/ #-[ 編集]
寂しいね。
インコさんたち居ないだけで、なんか違うよね。
居てくれると、癒される~
うちもPCのそばにボタンインコさんがツガイデいます(^-^)
2007/06/21(木) 19:19:54 | URL | アリババ #-[ 編集]
コメントありがとうございます。
くぼっちさんへ
やはりダメですよね~
あまりの高さに現実逃避してしまったe-330

1週間の平均か~それいいかもしれないですね。
さっそくやってみます。
やはり朝一番に計ってるので、一日で一番高い時間帯かも・・・σ(^◇^;)

頑張って体脂肪撃退します(^O^)v


ぱんだ3号さんへ
一斉バルサンです。。。
でも、私とんでもないミスを・・・e-263

リンク嬉しいですこちらこそ宜しくね。


ぶらっく☆(^ー^)ノさんへ
先生にしっかりと教えていただきましたv-411

一斉バルサンには理由があるんですよ~
まさかそこに食いつくとは・・・おぬしやるな(笑)


アリババさんへ
ボタンちゃんのツガイガいてるんだ~
じゃ~雛を生ませるのかな?
2007/06/21(木) 21:37:17 | URL | みずき♪ #-[ 編集]
こんばんは
住民 バルサンって すごいですねぇ~~

大変ですね

ところで キャベツダイエットって その後どうなりました?
2007/06/21(木) 22:32:05 | URL | なみ #-[ 編集]
コメントありがとうございます。
なみさんへ
すごいでしょ?
理由は今日のブログに書いたので
暇な時にでも読んで下さい。

キャベツダイエットやってますよ~
たまに食べない時もありますが・・・
体重は減ってます。
しかし体脂肪が・・・
2007/06/21(木) 22:50:09 | URL | みずき♪ #-[ 編集]
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